Arthrozia stawów jest złożoną chorobą dystroficzną związaną z zniszczeniem tkanek chrząstkowych wewnątrz stawów. Ten proces patologiczny jest najczęstszą wspólną chorobą na całym świecie. Arthroza objawia się bólem, sztywnością poranną i ograniczeniem ruchliwości. Stopniowy postęp objawów jest charakterystyczny, jednak wskaźnik rozwoju choroby może być inny.
Diagnoza jest postawiona na podstawie anamnezy, badań klinicznych i wyników radiografii. Leczenie artrozy jest zwykle konserwatywne: terapia ćwiczeń, leki przeciwzapalne, fizyota, blokada itp.
Bardziej szczegółowo zastanowimy się, czym jest ta choroba i jak ją leczyć, rozważymy dalej w artykule.
Co to jest artroza?

Arthroza to zmiany zwyrodnieniowe w strukturze stawów, które towarzyszą ból i widoczne odkształcenie. Drugie imię choroby, która jest używana w międzynarodowej klasyfikacji - osteoartroza.
Choroba charakteryzuje się powolnym postępem, chociaż można ją przyspieszyć przez niektóre czynniki zewnętrzne. Wszystko zależy od indywidualnych cech organizmu, choroby ludzkiej i jej metody żywotnej aktywności.
Według statystyki artroza jest chora z 6,5–12% populacji globu. Głównie osoby powyżej 65 lat (62–85% przypadków) cierpią. Istnieje tendencja do „odmłodzenia” patologii: w różnych krajach około 30–35% pacjentów to osoby w wieku 45–65 lat, a 2-3% wieku 20–45 lat.
Ludzie, którzy są mało znają medycyny, myślą, że zapalenie stawów i artroza są jednym i tym samym. W rzeczywistości tak nie jest, ponieważ w pierwszym przypadku dolegliwość jest ostra zapalna, aw drugim - długim, mniej wyraźnym przewlekłym.

Typy
Sformułowanie diagnozy artrozy może być inne, chociaż istota choroby jest taka sama. Najczęściej pytania i nieporozumienie pacjentów są związane z kilkoma terminami artrozy:
- Zapalenie stawów stawów jest klasycznym artrozą, w której wymawiany jest proces zapalny;
- Osteoartroza jest absolutnie taka sama jak artroza;
- deformowanie (osteoartroza) - SAT -podane późne stadia choroby, które objawiają się deformacją i zamknięciem stawu;
- COKSARTROSSIC - skrócony termin oznaczający zmianę stawu biodrowego;
- Gonartroza jest skróconym terminem oznaczającym „artrozę stawu kolanowego”;
- Spondylartroza jest zmianą artrozy małych stawów grzbietowych kręgosłupa.
Istnieje wiele odmian tej choroby. Klasyfikacja może wystąpić na podstawie lokalizacji dotkniętych obszarów i w zależności od przyczyn choroby.
Rodzaje artrozy w zależności od lokalizacji:
- Kolano
- Stawy bioder
- Szyjny
- Brachial
- Dłonie i palce
- Kręgosłup
- Kostka
- Pierwotna poliosteoartroza
W zależności od liczby zaangażowanych stawów wyróżnia się następujące odmiany:
- Monoarroza.
- Oligoartroza - nie dotyczy to więcej niż 2 stawów.
- Poliartroza - zaangażowana z 3 grup stawowych.
Stopień uszkodzenia stawu
Stopień artrozy | Objawy |
1 stopień | Pierwszy etap artrozy - nie ma wyraźnych zmian morfologicznych, tylko skład płynu maziowego jest zakłócany. Zapewnienie cieczy gorsze do chrzęstnej tkanki z składnikami odżywczymi zmniejsza się odporność chrząstki na konwencjonalne obciążenia. Z powodu przeciążenia powierzchni stawowych występuje zapalenie, pojawia się ból. |
2 stopień | Staw jest zniszczony. Powstają osteofity. Ból podczas obciążeń i ruchu staje się silniejszy, słychać charakterystyczny chrupnięcie w dotkniętych miejscach. |
3 stopnie | Jest to najcięższy stadium rozwoju tej choroby. Nastąpiła patologiczna zmiana w miejscach obolałych stawów. Występuje zapalenie. Pacjent odczuwa sztywność podczas poruszania się, ponieważ mięśnie nie mogą w pełni kurczyć i spełniać swoje funkcje. |
Powody
Tworzenie artrozy ułatwia dwie przyczyny - obciążenie i brak pełnego odżywiania, które dostarcza witaminy, minerały do przywracania tkanek. Połączenia każdej osoby przenoszą ładunek. Sportowcy i tancerze, z pracą fizyczną, ładunek na nogach jest większy, co oznacza, że stawy kostne zużywają się szybciej i wymagają odżywiania wysokiej jakości. Dzięki spokojnemu stylowi życia aparat wsparcia zużywa się wolniej, ale także wymaga okresowego przedłużenia tkanin.
Pierwotna artroza
Ten typ jest najczęściej związany z wrodzoną niższością i tendencją chrząstki do uszkodzenia i zniszczenia w wyniku zaburzeń metabolicznych. Najczęstsze przyczyny, które powodują tę chorobę:
- dziedziczny i genetyczny;
- klimakterium;
- Częste i na pierwszy rzut oka niewielkie obrażenia (na przykład wśród sportowców).
Arthroza wtórna
Typ wtórny najczęściej deformuje artrozę i postępuje w stosunku do tła spadku stabilności chrząstki do zwykłego obciążenia. Rozwój tej patologii jest ułatwiony przez:
- obrażenia;
- otyłość;
- osłabienie więzadeł i mięśni;
- artretyzm.
Wraz z wiekiem wzrasta predyspozycje do choroby. Po 70 latach zdiagnozowano artrozę każdego drugiego emerytów. Ponieważ maksymalne obciążenie spada na stopy (osoba porusza się - idzie, stoi, biegnie, skoki), to tutaj powstają pierwsze znaki.
Objawy artrozy
Arthrozia należy do kategorii chorób przewlekłych. Czasami choroba może nieustannie wyciekać przez lata, tylko czasami przypominając ból w stawie na stawie lub niezręczny ruch. Zdarza się jednak również, że choroba szybko rozwija się w ciężkim etapie w ciągu zaledwie kilku miesięcy.
W każdym razie ważne jest, aby pamiętać, że jeśli nie leczysz choroby, jej objawy będą rosły z czasem, pogarszając jakość życia, aw ciężkich przypadkach - prowadząc do niepełnosprawności i unieruchomienia.
Objawy artrozy stawów:
- Ból. Bolesne odczucia z artrozą są wyraźne, szczególnie po różnych rodzajach obciążeń. Kiedy osoba przychodzi do stanu pokoju, po pewnym czasie znikają niewygodne odczucia. Lokalizacja bólu występuje bezpośrednio w miejscu, w którym nastąpiły zmiany w zwykłych strukturach ciała. W niektórych przypadkach ból w artrozy może wystąpić, gdy dana osoba odpoczywa, będąc całkowicie rozluźnionym. Wydają się bardzo ostro i mocno, co można porównać z bólem zębów. Najczęściej dzieje się to rano.
- Drugi znak artrozy jest chrupnięcie, ale nie należy mylić tego objawu z zwykłym kliknięciem stawów, które występuje w prawie każdej osobie i nie przynosi dyskomfortu. Chrupnięcie w chorobie charakteryzuje się obrzydliwym i suchym dźwiękiem, przynosi ból i ciężki dyskomfort. Wraz z rozwojem choroby objaw staje się coraz bardziej wyraźny i bolesny.
- Zmniejszenie mobilności stawu. Jest to również uważane za jeden z charakterystycznych objawów artrozy, ale pojawia się już na etapie aktywnego postępu choroby. Podczas rozwoju artrozy występuje wzrost/kiełkowanie nowotworów kostnych, co prowadzi do skurczów tkanki mięśniowej, zmniejszając światło w torbie stawowej - gwarantowane jest ograniczenie ruchu w tym miejscu.
- Deformacja stawu. Jego modyfikacja zależy od faktu, że osteofity rosną na powierzchni kości, a przybywa płyn maziowy. Chociaż deformacja jest jednym z najnowszych objawów, gdy artroza w dużej mierze uderzyła staw.
- Zmiany tonu mięśni. Początkowo, zwłaszcza z silnym bólem, mięśnie okołowienkowe są napięte odruchowo. W przyszłości, w miarę utraty aktywności ruchowej, atrofia mięśni.
- Manifestacje skóry. Opcjonalny znak. W początkowych stadiach możliwe jest zaczerwienienie skóry w projekcji stawu. W przyszłości, wraz z postępem artrozy i atrofii mięśni, skóra staje się blada, staje się sucha, pigmentowana.
Stawy, które artroza wpływa częściej: | Rzoznaj się z powodu: |
|
|
Komplikacje
Jeśli artroza nie przyciąga odpowiedniej uwagi, w czasie i nie do prawidłowego leczenia, może to prowadzić nie tylko do całkowitego zniszczenia chorego stawu, ale także do zmiany biomechaniki kręgosłupa, co czyni jej przepuklinę w dyskach międzykręgowych i rozwój artrozy w innych, do tej pory rozpoczyna się zdrowe stawy.
Niebezpieczeństwo przedwczesnego leczenia jakiegokolwiek rodzaju artrozy polega na powikłaniach związanych z nim, niekorzystne konsekwencje:
- Stawy zapalne są zdeformowane i stopniowo niszczone;
- Ruchy stają się ograniczone, mobilność stawów jest częściowo lub całkowicie ograniczona;
- Kręgosłup jest zaburzony;
- Powstają przepukliny interdyskontu;
- Neuralgia rozwija się;
- Standard życia pacjenta z artrozą jest zmniejszony;
- Osoba staje się niepełnosprawna.
Diagnostyka
Przede wszystkim starają się zobaczyć zmiany strukturalne w dotkniętych obszarach, aby ocenić ich nasilenie i rozpowszechnienie. Należy również określić zaburzenia metaboliczne w ciele, które stały się korzystnym tłem dla występowania artrozy. Dlatego zestaw ankiety składa się z następujących wydarzeń:
- Radiografia.
- Tomografia rezonansowa magnetyczna.
- Badanie ultradźwiękowe.
- Artroskopia.
- Biochemiczne badania krwi (spektrum hormonalne, markery stanu zapalnego, metabolizm wapnia, reumen).
Biorąc pod uwagę cechy radiologiczne, eksperci w dziedzinie ortopedii i traumatologii rozróżniają następujące etapy artrozy (klasyfikacja Kellgren-Lawrence):
- Stopień 1 (wątpliwy artroza) - podejrzenie zwężenia stawu, osteofity są nieobecne lub dostępne w niewielkiej ilości.
- Etap 2 (miękki) - Podejrzenie zwężenia wspólnej szczeliny, osteofity są wyraźnie zdefiniowane.
- Etap 3 (umiarkowany) - wyraźne zwężenie wspólnej przerwy, istnieją wyraźnie wyrażone osteofity, możliwe są deformacje kości.
- Stopień 4 (ciężka artroza) - wyraźne zwężenie stawu szczeliny, duże osteofity, wyraźne odkształcenia kości i osteosklerozę.
Uwaga: przebieg rozważanej choroby jest bardzo powolny, a na pierwszym etapie nie można jej w ogóle scharakteryzować żadnymi objawami, a niespójny ból stawów i zwiększone zmęczenie mogą być nieodłączne nawet dla zdrowych osób z dużym wysiłkiem fizycznym. Dlatego niezależna diagnoza artrozy jest prawie niemożliwa.
Jak leczyć artrozę stawów

Zasady leczenia artrozy:
- Wyeliminuj nadmierne obciążenia stawów;
- Terapia z tabletkami przeciwzapalnymi i przeciwbólowymi. Ponadto w złożonej terapii chondroprotektory są aktywnie stosowane do artrozy;
- Fizjoterapia Edukacja fizyczna;
- leczenie sanatorium;
- magnetoterapia, elektroterapia, terapia laserowa, terapia fali uderzeniowej;
- tlenoterapia wewnątrzastawowa;
- blokada śródkostowa;
- Ważne jest, aby wybrać odpowiednie odżywianie artrozy.
Metody leków
Jak leczyć artrozę lekami? Ten problem jest najczęstszy wśród pacjentów. Leczenie przeprowadza się przy użyciu trzech grup leków:
- Chondroprotektory. Leki tej grupy przywracają chrząstkę szklistą, ponieważ zawierają one elementy, które są jej częścią. Są one zalecane przez wszystkich pacjentów w postaci długoterminowej pracy (kursy 3-4 miesiące 2 razy w roku). Używaj tabletek i kapsułek.
- Hormonalne kortykosteroidy. Ta grupa leków jest najbardziej skuteczna w okresie zaostrzenia artrozy. Najczęściej powstają zastrzyki domięśniowe. Ale podobna kategoria leków w aptekach jest również reprezentowana w postaci plastrów, maści - są one używane tylko zewnętrznie, można oczekiwać dość szybkiego i potężnego efektu.
- Zastosowanie nieststeroidalnych leków przeciwzapalnych w celu zmniejszenia bólu i wyeliminowania procesu zapalnego.
- Zastrzyki. Leki iniekcyjne szybko zatrzymują ból, zmniejszają aktywne objawy. Domięśniowe, dożylne lub śródstalekcyjne podawanie leku powinno być przeprowadzane tylko przez pracownika medycznego. Fundusze te nie są w stanie uratować pacjenta przed przyczyną rozwoju choroby, ale skutecznie zmniejszają jego negatywne objawy.
Z innych leków do leczenia artrozy stosuje się leki:
- poprawa krwi w stawach;
- poprawa podaży tkanek stawowych tlenu - witaminy „B”;
- działanie na temat metabolizmu w chrząstce;
- Środki odczulające, które zmniejszają reaktywność ciała;
- Syntetyczne hormony nadnerczy.
Leczenie chirurgiczne
Metody chirurgiczne sugerują dwa sposoby rozwiązania problemu:
- Artroskopia to operacja przeprowadzona na obolonym stawie. Poprzez nakłucie wprowadza się igła specjalna, która usuwa uszkodzone obszary i poleruje dotknięty obszar.
- Protetyka to złożona operacja, która polega na usunięciu uszkodzonych stawów i osadzeniu nowego. Współczesna ortopedia wystąpiła daleko do przodu, uwalniając nowe, ulepszone protezy, które są niezwykle rzadko odrzucane przez ciało, a ich noszenie nie powoduje dyskomfortu.
Terapia ćwiczeń artrozy
Medyczne wychowanie fizyczne jest wykorzystywane do artrozy na etapie podostrej. Główne zadania terapii ćwiczeń:
- Korekta ortopedyczna (eliminacja wad dotkniętych kończyn);
- zmniejszyć obciążenie statyczne na stawach;
- Poprawa mobilności stawu lub zapobiegania jego pogorszeniu.
Prowadzona jest gimnastyka Digoen i zestaw ćwiczeń dla niewyklewających mięśni i stawów. Ćwiczenia dla dotkniętych stawów są wykonywane w pozycji leżącej, z boku lub z tyłu, siedząc. Są naprzemiennie z ćwiczeniami oddechowymi, które pomagają rozluźnić mięśnie. Pacjent wykonuje ruchy w dotkniętym stawie niezależnie lub za pomocą instruktora.
Podczas zajęć nie powinno być dozwolone wyglądu bólu. Ćwiczenia są wykonywane w wolnym tempie i dopiero po wyeliminowaniu ostrych objawów. Należy unikać nagłych i wysokich ruchów amplitudy, co może wywołać nieprzyjemne wrażenia.
Wychowanie fizyczne musi być zaangażowane w nadzór lekarza, a po uzyskaniu niezbędnych umiejętności możesz rozpocząć ćwiczenia w domu.
Fizjoterapia i terapia ręczna
Zastosowanie tych metod leczenia daje bardzo dobre wyniki w początkowych stadiach artrozy.
- Ręczne leczenie powinno być przeprowadzane tylko przez doświadczonego lekarza, który udowodnił się w leczeniu patologii stawowych. Na przykład w leczeniu artrozy stawu kolanowego, terapia ręczna wraz z ekstrakcją kończyny, zastrzyki wewnątrzastawowe i przyjmowanie chondroprotektorów może szybko postawić pacjenta na nogach.
- Fizjoterapia jest stosowana jako leczenie pomocnicze w celu przyspieszenia okresu rehabilitacji. Ich głównym celem jest zmniejszenie stanu zapalnego i przyspieszenie regeneracji tkanek. Takie procedury, jak: laserowa i krioterapia, leczenie termiczne- Ozokerite, kąpiele błotne, terapia parafinowa i UOF są szeroko stosowane.
Jedzenie i dieta

Dieta z artrozą stawów ma na celu skorygowanie procesów metabolicznych, masy ciała, zapobiegania nieodwracalnym zmianom chrząstki hialiny stawów, zmniejszeniu procesu zapalnego i wzmocnienia struktur stawów tkanki łącznej. Nie ma specjalnej diety z artrozą stawów. Następujące zasady oparte są na żywieniu terapeutycznym:
- Jedzenie powinno być fizjologicznie pełne i zrównoważone z wysoką zawartością witamin i minerałów. Wartość energii diety dla pacjentów o normalnej masie powinna odpowiadać średniej wartości dziennego zużycia energii i nie przekraczać jej.
- Zastosowanie soli jest ograniczone do 5-8 g/dzień, a także solonych produktów (solanie, jedzenie w puszkach, frytki, solone ryby).
- Zastosowanie wolnego płynu należy zwiększyć do 2-2,5 l/dzień.
- Konieczne jest wykluczenie przetwarzania produktów za pomocą smażenia. Jedzenie powinno być upieczone, gotowane na parze, gotować lub gulasz.
- Musisz przejść na częste, ułamkowe odżywianie.
- Żywność należy przyjmować w małych porcjach, co wykluczy przejadanie się i przyrost masy ciała.
W przypadku artrozy stosowanie twardej ekstremalnej diety jest zabronione. Ponieważ w tego rodzaju diecie organizm wydaleje dużą ilość płynu, który z kolei zmył wapń i potas z kości i stawów.
Przydatne produkty:
- Ryby i owoce morza, orzechy, olej lniany, jako źródło omega - 3.
- Niski mięso i galaretka.
- Produkty bogate w witaminę E, D, C, A i grupy B. Są to świeże owoce, warzywa i jagody. Szczególnie przydatne jest użycie: buraków, pomidorów, marchewki, kapusty, jagód, roślin strączkowych, bananów, pomarańczy, jabłek i chleba pełnoziarnistego.
- Imbir i inne przyprawy.
- Mleko i produkty mleczne są doskonałym źródłem wapnia.
- Przydatne świeżo wyciśnięte soki.
Zakazane produkty:
- Fast food, produkty do kiełbaski, produkty półfinansowane, frytki i wszystkie produkty rafinowane.
- Tłuste mięso.
- Sdoba, biały chleb, cukier.
- Grube produkty mleczne, słone sery.
- Majonez, tłuszcze transgeniczne.
- Biały ryż, Semolina.
- Marynaty, ochrona, solanie.
- Alkohol, energia, soda.
Folk metody leczenia
Przed użyciem jakichkolwiek środków zaradczych na artrozę koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- Połóż się pokrzywa i jagody jałowca w jednorodną masę. Połącz z masłem 1: 3. Aby złagodzić ból, pocieraj obolałe stawy do 3 razy dziennie.
- Korzenie, kwiaty lub gałęzie czarnej czarnej czarnej. Wlać 1 łyżkę. łyżka surowców z 1 szklanką wrzącej wody. Nalegaj, owijanie, 3 godziny, a następnie odcedź. Pij 1/4 szklanki do 4 razy dziennie 30 minut przed posiłkami.
- Gotuj 10 g liścia laurowego w 250 ml wody przez pięć minut. Wyjdź na pięć godzin. Pij od czasu do czasu w małych łykach przez cały dzień. Trzy dni traktujemy, odpoczywamy przez pięć, a potem jesteśmy leczeni przez trzy dni.
- Musztarda kompresja z miodem. Wymieszaj musztardę z miodem i dodaj jedno jajko. Umieść wynikową maść na gazę i zastosuj do obolały.
- Złożone kompres. Pokrój kapustę na kawałki i przejdź przez sokowirówkę. Zamieśli naturalną wełnianą tkankę w soku i przyczepiaj się do obolwego miejsca.
- Seria to kolejny doskonały środek do leczenia artrozy. Gotuj w 250 ml wrzącej wody 2 duże łyżki serii. Po 20 minutach wywar jest gotowy. Weź 2 łyżki trzy razy dziennie przed posiłkami. Kurs to 30 dni.
- Maść rumianku, kalendarza i burdoku dobrze radzi sobie z bólem, łagodzi zapalenie. Aby przygotować, musisz wymieszać w równych ilościach kwiatów rumianowych, kalendarza, korzeni Burdock, łączenia ziół z galaretką naftową i pozostawić na 1-2 dni. Użyj maści, aby uzyskać ciężkie bóle do 5 razy dziennie.
- W wrzącej wodzie umieść równe części kory wierzby, brzozy i kwiatów kalendarza. Gotuj mieszaninę przez 10 minut, a następnie pozwól jej zaparzyć się pod pokrywką tej samej ilości. Musisz wziąć wywar schłodzony 200 ml pół godziny przed posiłkami.
Zapobieganie
W zmniejszeniu ryzyka artrozy, następujące momenty odgrywają ważną rolę:
- pozbycie się dodatkowych funtów;
- Leczenie patologii mięśniowo -szkieletowych;
- aktywny ruch przez całe życie;
- właściwe odżywianie (dieta, zrównoważona dieta);
- Unikanie stawu hipotermii;
- Zdrowy styl życia z odpowiednim reżimem.