Postęp techniczny maksymalnie ułatwił życie współczesnego człowieka. Tam, gdzie wcześniej znajdowały się zakłady i fabryki, teraz, w przeważającej części, wznoszą się centrum handlowo-rozrywkowe, kina i salony piękności. Proces produkcji towarów prawie całkowicie zmechanizowana i sterowane komputerowo. A sama sfera produkcyjna stopniowo zmienia się zakres usług. Człowiek tymczasem godzinami siedzi w biurze, starając się wymyślić inny sposób na skuteczną sprzedaż, chwyt marketingowy czy innej opcji zarabiania pieniędzy z cudzych pieniędzy. A potem wsiada w swój samochód i wygodnie, w wygodnym fotelu kierowcy jedzie do domu. Oczywiście, że zwrócił się idealny obraz, nie wspominając o korkach na drodze, dusznych biurach, środkami motoryzacji, z której korzysta spora część ludności, itp. Ale kto nie chce żyć wygodnie?
Jednak czy jest dużo korzyści z takiego komfortu? Nasz wiek już ogłoszony wiekiem braku ruchu, która pociąga za sobą wiele nieprzyjemnych konsekwencji. Choroby sercowo-naczyniowe, masowe otyłość, choroba nadciśnieniowa, rwa kulszowa i inne dolegliwości są załączone w zestawie z własnym samochodem, miękkim fotelem biurowym i własnym gabinetem. Ale najbardziej powszechne choroby, którym płacimy cenę za siedzący tryb życia, jest dyskopatia. To właśnie jemu poświęcony będzie ten artykuł.
Dyskopatia
Co to jest dyskopatia? Rozważmy mechanizm rozwoju i rodzaje choroby Kiedy słyszymy o osteochondroza, to w pierwszej kolejności myślimy o bólu pleców i mięśni. Jednak sama w sobie choroba bezpośrednio mięśniowy nie dotyczy. Zmiany patologiczne występują w chrząstkach, które są dostępne we wszystkich stawów naszego ciała.
Chrząstki wykonuje ochronną i tłumienie funkcji. Ponadto, podkreśla szczególny sekret, który smaruje powierzchni stawowych, zmniejsza tarcie przy ruchach kości. Ale w niektórych przypadkach chrząstki zużywa się (degeneratów). Ponadto, przy metaboliczne, brak niektórych witamin i mikroelementów, a także w przypadku dziedzicznych metabolicznych awarii jest uszkodzony odżywianie tkanki chrząstki, a on traci swoją wytrzymałość i elastyczność. Ten stan nosi nazwę mięśniowa.
Tak więc, dyskopatia to zmiany degeneracyjno-dystroficzne zmiany tkanki chrzęstnej. Teoretycznie zmiany patologiczne mogą dotyczyć każdego stawu. Ale w praktyce dyskopatia najczęściej dotyka naszego kręgosłupa.. I w zależności od tego, w jakiej części kręgosłupa zlokalizowane proces, istnieją lędźwiowy, piersiowy i szyjny dyskopatia.
Wyobraźmy sobie nasz kręgosłup. Składa się on z pojedynczych kości formacje kręgów. Każdy krąg ma ciało i kilku wyrostków. Między ciałem i kolcami znajduje się otwór, przez który przechodzi torba rdzenia kręgowego. Kręgi są w taki sposób, że otwory tworzą rurowego – rdzeniowym kanał. Ciała kręgów znajdują się jeden nad drugim, a między nimi znajdują się warstwy chrząstki – chrząstek międzykręgowych dysków. Pełnią funkcję amortyzatorów, zmiękcza uderzenia i zmniejsza obciążenie kręgosłupa. podczas chodzenia lub innych ruchach człowieka. Kręgi mają podobne budowę, różnią się rozmiarami. Wyjątek stanowią kilku połączonych kręgów krzyżowo-coccygeal działu i siedem operacji kręgosłupa szyjnego,które różnią się od siebie w strukturze.
Kręgosłupa. przedstawiony czterema działami:
- szyjny (od 1-go do 7 kręgów);
- klatki piersiowej (od 8-go do 12-ej);
- lędźwiowy (od 13-go do 18-tej);
- kości krzyżowej i kości ogonowej (dział ten składa się z nieruchomo stanach kości, i dlatego nie jest zaangażowany w proces patologiczny).
Odpowiednio, osteochondroza kręgosłupa dzieli się na trzy główne rodzaje, które określiliśmy powyżej.
Rodzaje choroby zwyrodnieniowe dysku
Najczęściej występuje dyskopatia odcinka szyjnego, tak jak kręgi szyjne mają inną strukturę, a mięśniowy, który obsługuje kręgosłup, w tej części rozwija się dość słabo. Z czasem w szyjnym lub w jakimkolwiek innym dziale kręgosłupa dysk chrząstki szklistej zaczyna zagęścić, tracąc swoją elastyczność i kręgi zbliżają się do siebie. Wynikiem tego może być ściągnięty nerwów włókna lub naczyń krwionośnych. W konsekwencji zaburzenia unerwienie i ukrwienie poszczególnych narządów, co prowadzi do zaburzeń w ich pracy, zmniejszenie aktywności ruchowej, powstania bólu. Ponadto, w przypadku przesunięcia kręgów, jego pędy mogą podrażniać tkanki mięśniowej w danym obszarze, co prowadzi do skurcze mięśni. A przecież na tle choroby, mięśniowy urządzenia i tak muszą wykonywać podwójną pracę, kompensując spadek amortyzujące funkcji kręgosłupa i zmiana położenia ciał kręgów.
Wraz z paskiem na, dość często spotyka się również lędźwiowo-krzyżowy dyskopatia, który rozwija się na tle regularnych wysokich obciążeń na plecach, podnoszenie ciężarów i tak dalej.
Klatki piersiowej dyskopatia rozwija się nieco rzadziej, niż dwa pierwsze rodzaje choroby. Ponadto, jego diagnoza jest utrudniona tym, że choroba ma szereg niespecyficznych objawów podobnych do objawów dławicy piersiowej. Należy szczególnie zwrócić uwagę na fakt, że same w sobie ciała kręgów, chrząstki, włókna nerwowe, mózg i rdzeń kręgowy nie posiadają receptory bólu, a to oznacza, ból podczas osteochondroza nosi pośredni charakter. Osteoporozą są również uważane za niektóre odmiany Osteochondropathy, które mają nieco inną etiologię. O nich będziemy jeszcze wspominać w naszym artykule.
Przyczyny choroby
Głównej przyczyny rozwoju choroby zwyrodnieniowe dysku – braku ruchu – zaczęliśmy swoją opowieść. Jak to się mówi, minę – życie! Jak brak wystarczającej aktywności ruchowej może wpływać na stan naszych stawów i kręgosłupa? Sprawa w tym, że nasz kręgosłup ma naturalny gorset mięśniowy, który wspiera kręgosłup i pomaga mu prawidłowego wykonywania swoich funkcji. Jednak, w przypadku braku aktywności fizycznej mięśniowy słabnie, kręgosłup traci poparcie, podstawowe obciążenie na kręgosłup chrząstki dyski, a oni z czasem ulegają zwyrodnieniowe zmian.
Jednak nadmierne obciążenie fizyczne, na przykład u sportowców zawodowych, może również prowadzić do degeneracji i zwyrodnienie chrząstki stawowej, a więc i powodować rozwój choroby zwyrodnieniowe dysku i innych Osteochondropathy. Odpowiednio w tym zakresie trzeba trzymać się złotego środka, aby uniknąć problemów zdrowotnych.
Ważną rolę w rozwoju choroby zwyrodnieniowe dysku odgrywa styl życia współczesnego człowieka. Oprócz braku wystarczającej aktywności ruchowej, tutaj można przypisać niewłaściwa dieta, brak niezbędnych witamin i składników mineralnych w diecie, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, stosowanie w życiu codziennym i w miejscu pracy odwrotną mebli, sen na miękkim materacu, znane błędy o nieprawidłowym postawy, prowadzenie samochodu, warunki pracy itpd.
W kompleksie wszystko to nieuchronnie prowadzi do zaburzeń odżywiania chrząstki, utratę jego cech jakościowych (wytrzymałości, sprężystości, elastyczności) i rozwoju choroby zwyrodnieniowe dysku. Płaskostopie – jeszcze jedna dość częsta przyczyna choroby zwyrodnieniowe dysku. Wydawałoby się, jaki stosunek odkształcenia sklepienia stopy może mieć ból w dole pleców, a tym bardziej w szyi? Okazuje się, że najbardziej bezpośrednie. Stopa człowieka jest tak skonstruowany, że jest w stanie poprawnie rozprowadzają ciężar całego ciała podczas chodzenia. W procesie ewolucji kości stopy tworzą dwa sklepienia – wzdłużny i poprzeczny. Dzięki takiej konstrukcji, wraz z pojawieniem się fizjologicznych wygięć kręgosłupa, możliwe stało się chodzenia w pozycji pionowej człowieka. Jeśli sklepienie stopy z tych czy innych powodów spłaszczone, to cały ciężar przekłada się na kręgosłup. A to i ból w plecach, i ograniczenia zakresu ruchów, a nawet migreny.
W ostatnich latach wiele naukowcy skłaniają się do tego, że w dużej mierze na rozwój choroby zwyrodnieniowe dysku wpływa na dziedziczenie.
Objawy choroby zwyrodnieniowe dysku
Jak rozpoznać zapalenie gardła? Objawy choroby zwyrodnieniowe dysku są bardzo zróżnicowane. Choć większość z nas wie tylko o głównych objawów tej choroby: bólach mięśniowych i utrudnieniach w ruchu. Jednak nie bez powodu dość szczegółowo mówił o mechanizmie rozwoju choroby zwyrodnieniowe dysku. Ponieważ objawy tej choroby są bezpośrednio związane z tymi procesami, które zachodzą podczas rozwoju patologii.
Tak więc, jak już wiemy, wszystkie objawy choroby zwyrodnieniowe dysku związane z zaciśniętymi krwionośnymi i włóknami nerwowymi a następnie zaburzeniami unerwienia i wyżywienia odpowiednich mięśni, narządów i tkanek. A to znaczy, że patologiczne zmiany będą dotyczyć nie tylko mięśniowego. Tak, objawy choroby zwyrodnieniowe dysku szyjnego to i częste bóle głowy, a nawet zawroty głowy, wraz z bólem mięśni szyi i obręczy barkowej.
Ból głowy przy szyjnego osteochondroza ma naczyniówki pochodzenie: przepływ krwi w tkankach mózgu jest uszkodzony, i komórki nerwowe doświadczają niedotlenienie. Z tym wiąże się i zawroty głowy, które czasami może dochodzić do omdlenia. Zaburzenia ukrwienia, powiązanego z paskiem na osteoporozą, w rzadkich przypadkach może również prowadzić do utraty słuchu u pacjenta, zaburzenia koordynacji ruchu (niepewność chodu), chrypka. Chrapanie może również świadczyć o rozwoju choroby zwyrodnieniowe dysku.
Jeśli dystroficzne zmiany dotyczą krążków karmienia działu kręgosłupy , to dyskopatia będzie się objawiać bólami w plecach odpowiedniej lokalizacji, przyłączeniu astmy składnika, glikozydy bólem. Czasami u pacjenta może wystąpić duszność i rytmu serca. Często pacjenci mylą wygląd rekonwalescencji z choroba niedokrwienna serca (klatki piersiowej ropuchą). Ale tego rodzaju ataki bólu nadal istnieje szereg cech charakterystycznych. Subiektywnie mogą być postrzegane jak "liczba" w klatce piersiowej. Przyjmowanie azotanów i innych antianginalny środków nie eliminuje bólu. Angina u ludzi wzrasta niepokój, a nawet pojawia się strach przed śmiercią. Klatki piersiowej dyskopatia nie ma takich objawów. Czasem rekonwalescencji, spowodowane osteoporozą kręgosłupa może trwać kilka dni, ale nie zagraża życiu człowieka. Niedokrwienne ból w sercu są krótkotrwałe, ale ich ignorowanie może prowadzić do zawału serca, a nieterminowo okazana pomoc medyczna podczas ataku dusznicy bolesnej może stać się przyczyną śmierci.
Dyskopatia odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa charakteryzuje się bólem w dolnej części pleców. Ból może aby naświetlić w dolne kończyny. U pacjenta mogą wystąpić trudności w chodzeniu, co wiąże się ze spadkiem napięcia innervated danych segment rdzenia kręgowego do mięśni. Bóle mają strzelanie charakter. Czasami pacjentowi trudno jest wyprostować plecy, wstać z łóżka lub zmienić pozycję ciała. Odruchy kończyn dolnych przy osteochondroza odcinka lędźwiowo-krzyżowego obniżone.
Osteochondropathy
Już dotyczyły w tym artykule jest taki problem, jak dzieci dyskopatia. Objawy i leczenie tej patologii nieco różnią się od tych u dorosłych. Wynika to przede wszystkim z faktu, pojęcie dziecięcego choroby zwyrodnieniowe dysku oznacza kilka różnych Osteochondropathy. Najczęściej są:
- choroba Kellera,
- choroba Osgood–Schlatter,
- choroba Przewodniczący-May,
- choroba Legg-Calve-włączyli w to petersa.
Choroba Kellera występuje u dzieci w wieku od 8-miu do 12-tu lat, ale może również rozwijać i w wieku dorosłym, co zdarza się znacznie rzadziej. W tej patologii wpływa na strukturę gąbki substancja kości stopy. Ponadto, istnieją dwa główne typy tej choroby. Podczas choroby Kellera pierwszego typu dotyczy navicular kość. Jeśli choroba przebiega według drugiego typu, to zmiany patologiczne dotyczą kości śródstopia.
Choroba Schlatter uderza tibial kości w obszarze pod rzepki i rozwija się u grupy wiekowej od 11 do 14 lat. Czynniki sprzyjające są zajęcia sportowe (piłka nożna, koszykówka, biegi, skoki, itp.). Również pojawienie się choroby może być związane z niezgodnością szybkości wzrostu kości u nastolatek i rozwoju tkanki chrzęstnej.
Choroba Przewodniczący-May lub skrzywienie kręgosłupa, jest jedną z odmian karmienia choroby zwyrodnieniowe dysku. Rozwija się ta patologia, jak zwykle u dzieci i młodzieży w wieku od 8 do 14 lat, jednak przez długi czas ani dziecko, ani rodzice mogą nie zauważać żadnych poważnych nieprawidłowości. Widocznym objawem jest zaburzenie postawy dziecka.
Choroba Legg-Calv-Perthes – to patologia, która atakuje kości udowej, a dokładniej jej główkę, w obszarze której znajduje się chrząstki. Choroba najczęściej dotyka dzieci 4-x 14 lat i objawia się u nich kalectwo. Przy tej patologii pojawiają się nekrotyczne zmiany w tkankach głowy kości udowej, które mają niezakaźnych (aseptyczne) charakter. Najczęściej przyczyną choroby jest dziedziczna predyspozycja. Na pierwszych etapach dziecko zaczyna kalectwo. Później u dziecka pojawiają się ból w okolicy biodra i kolana, zwłaszcza podczas jazdy.
Profilaktyka choroby zwyrodnieniowe dysku w dzieciństwie jest w umiarkowanej aktywności fizycznej, noszenie wygodnych butów, korekcji lub utrzymania prawidłowej postawy, co istnieje specjalny zestaw ćwiczeń. Dyskopatia i ciąża bez Wątpienia, jeśli kobieta cierpi osteoporozą, to planuje ciążę, powinna z wyprzedzeniem zająć się leczeniem tej choroby. Choć ostatecznie wyleczyć taka choroba, więc nie można w pełni przywrócić chrząstki nie można.
Wraz z odpowiednią ruchowej aktywności, umiar i równowaga w jedzeniu pomoże ci doprowadzić do normy swoją wagę, a następnie utrzymać ją pod kontrolą. Normalna waga to gwarancja twojego dobrego samopoczucia i zdrowia pleców. A zdrowy kręgosłup – to pewny i regenerujący sen, i brak migren i profilaktyki innych chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Podoba ci się, daj sobie więcej uwagi i dbaj o swoje zdrowie!